SSS Jeunesse 
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SSS News
Qualification pour l’équipe nationale
junior 2011
Es-tu intéressé à devenir membre de l’équipe nationale junior? Si tel est le cas, tu peux d’inscrire jusqu’au 20.09.10 moyennant le talon d’inscription.
CSJ 2009
Nos meilleures felicitations pour le titre de champion suisse:
Cat. 1 Fricktal
Cat. 2 Fricktal
Cat. 3 Wädenswil
Qualification pour l’équipe nationale
junior 2010
Es-tu intéressé à devenir membre de l’équipe nationale junior? Si tel est le cas, tu peux d’inscrire jusqu’au 20.09.09 moyennant le talon d’inscription.
Brevet jeune-sauveteur
Pendant le cours jeune sauveteur, tu apprends comment il faut agir quand des enfants ou des jeunes de ton âge ont besoin de ton aide. Les moniteurs te montrent également, comment éviter de te trouver dans des situations d'urgence.
Voici ce que tu apprends pendant le cours jeune sauveteur:
- les maximes de la baignade, du comportement en rivières et sur la glace
- le saut de sauvetage
- les règles de sécurité pour la plongée et comment équilibrer la pression
- s’orienter sous l’eau et ramener une personne en détresse à la surface
- porter secours à une personne du même âge ou plus jeune, sans s’exposer à un danger
- utiliser les engins de sauvetage
- marche à suivre en cas de situation d’urgence
- apprécier l’état général d’une victime selon la règle „ABC“, mettre la victime en posture latérale et pratiquer une respiration artificielle avec la bouche
- annoncer un accident correctement
A la fin des cours, voici les disciplines examinées:
- nage d’endurance 300 m
- saut de départ depuis le bord ou le bloc de départ
- saut sur les pieds depuis une hauteur d’au moins 1 mètre
- nage sous l’eau de 12 m, avec départ dans l’eau
- rechercher en une seule plongée 4 objets (assiettes, anneaux), placés au moins à 1.8 m de profondeur et répartis sur une surface de 2 x 4 mètres
- prise de sauvetage, distance 10 m, avec prise à la nuque et au front
- nage de transport, distance 25 m
- nager habillé, distance 25 m
- respiration artificielle avec la bouche pendant 2 minutes
- aller chercher un autre participant se trouvant à une profondeur d’env. 1.8 m, puis le transporter avec une prise de sauvetage sur une distance de 10 m
- parcours de sauvetage, sans limite de temps (nage 45m, plongeon du canard, nage sous l’eau, 5m, prise de sauvetage 25m))
- lancer la balle de sauvetage vers une victime distante de 8 à 10 m
- appréciation de l’état général du patient à l’aide de la règle ABC, posture latérale
- questions théoriques
Pour participer au cours, tu dois avoir au moins 11 ans et remplir plus ou moins les exigences en matière de natation. Tu peux t’annoncer auprès de la section la plus proche de ton domicile.
Une fois le brevet jeune sauveteur en poche, tu as la possibilité de suivre le cours pour jeunes plongeurs libres.
